在如今充满机遇和挑战的大学生活中,同学们不仅需要强大的学术能力,更加需要坚强的心理素质。且随着时代的不断进步,“社恐”这一现象在大学生群体中出现的频率也越来越高。因此,为了更好地传递关爱和正能量,帮助大家建立更强大的内心并提升人际交往能力,我院心理驿站在10月14日举办了一场别开生面的活动,主题为“用心交往,构建和谐”。
这次活动旨在提醒大家,我们的心理健康同样重要,不容忽视。活动提供了一系列互动游戏和团队合作机会,以帮助大家更好地理解心理健康的重要性。通过参与各种有趣的活动,大家不仅增强了团队合作能力,还学到了如何保持积极的生活态度。
活动开始时,师驿桐首先进行了开场讲话,之后活动正式开始。同学们被随机打乱并分成了8个六人小组,进行了有趣的“不要做挑战”。大家面对小组中素未相识的同学,丝毫未表现出一丝的胆怯,仍能积极地将游戏进行下去。同学们在结识新朋友的同时,也锻炼了团队精神,加深了对心理健康的认识。
活动结束后,白晟玮进行了活动总结,并邀请了部分同学分享了自己的体会与感受,与大家共同探讨了如何在大学生活中保持心理健康。
在本次活动中,每位同学都能积极参与并保持友好和尊重的态度。这次活动代表的不仅仅是材院同学们的凝聚力,更是一次共享、学习和成长的机会。这为每位同学都带来了深刻的收获。我们也相信,只要大家在日常生活中可以放下手机,多与他人交往,就一定能构建西航更加和谐的未来。
(文/图 163am银河线路心理驿站)